Oblečení na lyže pro maximální zážitek
Pokud s lyžováním teprve začínáte nebo vás od něj každoročně odrazuje to, že jste po chvilce naprosto promrzlí a jezdíte jen proto, aby vám nepropadla permice, je nejspíš něco špatně s vaším oblečením. Je na čase podívat se na to, zda máte správnou výbavu, která vás udrží v teple, abyste si lyžování maximálně užili! Představte si den, kdy je vám na lyžích tak dobře, že vás překvapí až zavíračka sjezdovky.
Správné vrstvení
Můžete mít sebelepší lyžařskou bundu, ale pokud jste nevhodně zvolili vrstvy pod ní, bude vám málo platná. Při lyžování obzvlášť platí, že správné vrstvení je základ, abyste se udrželi v teple. Oblečení musí splňovat takové vlastnosti, aby vám bylo teplo i ve frontě na vlek a zároveň jste si nepropotili oblečení při lyžování.
První vrstva - spodní prádlo
Nechceme vám samozřejmě mluvit do výběru trenek či dámských kalhotek. Spodním prádlem v případě lyžování myslíme tričko, legíny, případně ponožky či podkolenky. U této vrstvy dejte pozor na dvě zásadní věci - aby vrstva těsně přiléhala k tělu a oblečení tak mohlo splnit svou termoregulační funkci a také výběru materiálu. Nejlepším materiálem je za nás rozhodně merino vlna. Nejen, že krásně hřeje, přitom odvádí pot od těla, ale také má vlastnosti, díky kterým opravdu dlouho vydrží bez jakéhokoliv zápachu při sportovních výkonech. Jestli se chystáte na lyže, opravdu nutným základem je mít alespoň triko z merino vlny a lyžařské merino podkolenky. Tak udržíte v teple střed těla a také nohy a lýtka, která jsou při prochladnutí náchylnější ke zranění. Opravdové pohodlí ale zažijete pokud zvolíte i kalhoty či legíny z merino vlny, které se postarají i o vaše stehna a k nim sportovní ponožky z merino vlny. Při výběru této vrstvy opravdu nešetřete, oblečení je základem pro to, abyste si zimní radovánky užili. Oblečení z merino vlny je velmi odolné, vydrží vám tak dlouhé roky.
Druhá vrstva
Druhou vrstvou máme na mysli lyžařskou mikinu. I ta by měla splňovat určitá kritéria, abyste si tělesné teplo udrželi celý den. I u mikiny na lyže platí, že by měla těsně přiléhat k tělu - ke spodní vrstvě. Lépe tak udrží teplo u těla a při vhodně zvoleném materiálu odvede pot z první spodní vrstvy. Nejčastějším materiálem je fleece, který dokáže příjemně zahřát, není to tlustý materiál (tlustá mikina bude v termoregulaci spíše ke škodě než k užitku) a také odvádí pot. Specializované lyžařské mikiny často mají zateplenou bederní část, takže se nemusíte bát prochladnutí ledvin.
Třetí poslední vrstva
Jako poslední vrstvu oblečte lyžařskou bundu a lyžařské kalhoty. Lyžařská bunda by měla mít kvalitní tepelnou izolaci a také by měla odolávat povětrnostním podmínkám a vodě. Určitě se podívejte i po paropropustnosti, díky které bunda “dýchá” - odvede tak váš pot ven, aniž by propustila vlhkost zvenčí dovnitř. Koukněte se i lyžařských vychytávkách, jako jsou zipy, které můžete otevřít aniž byste si museli sundat rukavice, nepromokavé zipy, které ochrání obsah kapes před promočením a nebo speciální kapsičku na permanentku. I u lyžařské bundy ale platí, že je potřeba myslet také na správnou velikost. Zde aplikujte pravidlo princezny Koloběžky - ani těsná, ani volná. Pokud bude bunda příliš těsná, bude vás svazovat při pohybu a nebudete se cítit komfortně. Naopak příliš volný střih způsobí, že se mezi druhou a poslední vrstvou utvoří vzduchová kapsa, kterou vám bude unikat tělesné teplo ven a vy strávíte zbytek dne možná tak zahříváním se u svařáku než lyžováním.
U lyžařských kalhot sledujte především jednu vlastnost - aby byly nepromokavé. Není nic horšího než muset lyžovat s promočeným pozadím po pádu na lyžích. Pokud chcete, aby kalhoty vydrželi mnoho sezón, oceníte ochrannou vrstvu na kolenou. A samozřejmostí by měly být široké nohavice, která přetáhnete i přes robustní přeskáče. Kromě širokých nohavic také zkontrolujte, zda vám systém proti vniknutí sněhu jde přes přeskáče přetáhnout, aby se vám sníh nedostal do bot.
Hlava a krk v teple
Tělesné teplo samozřejmě uniká i hlavou, nezapomeňte proto na kvalitní čepici z merino vlny, která se vám pohodlně vejde pod lyžařskou helmu. A co osobně pokládám za velice nepříjemnou záležitost je, když si pečlivě omotáte šálu okolo krku a ta se vám pořád povoluje a vy cítíte, jak se vám studený vzduch dostává až na kůži. Naštěstí i to už dnes milovníci komfortu vyřešili a vy si tak můžete udělat radost nákrčníkem z merino vlny, který se dá za gumičky zaháknout za uši a vy se už nemusíte rozčilovat s neustálým upravováním šály.
Jak vidíte, obléknout se příjemně na lyže nemusí být zas taková věda, ale rozhodně vám kvalitní a pečlivě vybrané oblečení na lyže udělá z vaší zimní dovolené neopakovatelná zážitek.